Pastilhoka de Framboesa

Aguente-se quem puder II

2009-05-22T16:23:00.003+01:00

Agora fiquei sem saber a quantas ando... deve ser do excesso de trabalho, ou dos finais de tarde na esplanada!

Notícias do Cenoura após ida ao Vet

2009-05-19T14:24:00.002+01:00

Para quem me tem perguntado como correu a ida do Cenoura ao Vet aqui fica. O cenário dado pelo veterinário, não parecia o melhor.

Sendo um gatinho apanhado na rua e mostrando os sintomas que mostrava, fez uma data de exames, entre eles o FIV (Sida felina, não transmissível aos seres humanos, apenas a outros felinos). Este exame não se conseguiu perceber bem se dava positivo ou não, mas daqui a 1 semana volta lá. As úlceras que tem na boca, pensando eu que era uma coisa ligeira, afinal incomoda muito o Cenoura. Agora de manhã e à noite, tenho que lhe meter um gel na boca (e o raio do gato, teima em morder-me o dedo cada vez que faço isso!). Mas a verdade é que anda um bocado melhor.

O veterinário ainda me disse que devia estar anémico. Mas afinal não! Ufff!

Levou uma injecção, o veterinário meteu-lhe uma ampola no cachaço para as pulgas e a verdade é que ele tem estado muito melhor.

Acontece que agora tenho que ter um cuidado redobrado com o "Xinôira", uma vez que não tem as defesas suficientes, como qualquer outro gato:

1/3 de comprimido na comida todos os dias

Ampola todos os meses por causa das pulgas

Gel na boca de manhã e à noite

Comida toda passada (pegar no granulado e triturar na 1, 2, 3 ou então juntar água para ficar uma pápa)

E mais um medicamento que é para tomar de 15 em 15 dias.

A verdade é que anda bem melhor, já não se coça, farta-se de comer e anda muito mais sossegado!

E agradeço ao papá ter ido comigo, porque se não fosse ele, hoje estaria no veterinário a lavar cães e gatos para pagar a consulta que ficou numa renda.

Até que escrevia...

2009-05-17T23:12:00.002+01:00

Mas tive um fim de semana daqueles mesmo bons! Rodeada de amigos, familia e que terminou com um dia inteiro a passear de mota. Avizinha-se uma semana muito complicada, cheia de trabalho e viagens, mas nem quero saber! É que o fim de semana foi bom de mais!

Aguente-se quem puder

2009-05-15T14:32:00.004+01:00

Saki Rouva

Agora fiquei foi sem saber se o mal é da primavera, ou do aquecimento global.

Mas este homem ficava tão bem lá por minha casa...

Não, meninas, não tenho o contacto dele!!!

@ Vet

2009-05-15T14:03:00.003+01:00

E lá vou pegar na fera lá de casa (de nome Cenoura) para a levar ao Veterinário!

A ver se percebem o que tem, porque passa a vida a coçar-se, a miar (tadinho, até parece que passa fomeca!!!) e a saltar por cima das televisões, móveis. E para gato de rua, deve andar com crise de identidade, já que larga pêlo como se fosse um gato persa.

No outro dia, quando cheguei do fim de semana que passei na Ericeira, estava o raio do gato metido na dispensa, numa das prateleiras mais altas, tinha deitado tudo ao chão e devia andar a pensar como sair dali. Até eu me vi aflita para o tirar de lá.

Ah e adorava, durante a noite, andar a saltar por cima de mim. Até que decidi fechar a porta do quarto. Não sei se foi a melhor solução, visto que agora fica a tentar abri-la com as patas e...a miar.

Estou é mal habituada, pois o primeiro gato que tive bem que podia andar por cima dos móveis e prateleiras, que não deitava uma única coisa ao chão. E metia-se aos pés da minha cama e nem davamos por ele. E só miava quando queria mimos!

Já o Cenoura, é um desastre! Mas mimo-o muito e faz imensa companhia!

Sabe bem estar com os amigos

2009-05-15T12:21:00.002+01:00

É tão bom quando um amigo nos liga e diz que está a passar perto da empresa e, ainda nos desafia para um cafezinho!!!

Melhor ainda, é se estiver bom tempo no fim de semana, desafiou-me para um passeiozinho por Sesimbra!

E agora é ver tudo a perder calorias

2009-05-11T22:10:00.003+01:00

Ah pois é! Agora que o calor está a chegar e convida a usar o biquini e calção de banho em breve, é ver o pessoal todo a correr para o ginásio. A semana passada, no Body Combat, foi só rir! A sala encheu como nunca tinha visto e depois era ver as meninas a abanarem os braços, o rabo e as pernas como quem está numa pista de dança, em vez de fazerem jabs, hooks, upper cuts, kick backs e kicks fronts.
Hoje, ainda bem que cheguei mais que a horas para o Body Pump, 5 minutos mais tarde e nem barra tinha...
Se há quem acredita em milagres, parte dessas pessoas são as que se fizeram sócias dos ginásios este último mês. E depois é vê-las e perderem a fé em pouco mais de 3 meses.

Epá, quem me tira o ginásio, tira-me muita coisa! É lá que liberto o stress, que me canso, que me rejuvenesço, que encontro os amigos e ainda me rio à custa deles, com as figuras que fazemos.
E é lá que procuro perder os quilinhos a mais, dos caracóis que como ao fim de semana :)
Ainda bem que os caracóis só surgem nesta altura e não há o ano todo...

Bem vindo ao meu cantinho

2009-05-08T12:33:00.003+01:00

E a partir de hoje, tenho mais um seguidor, aqui no blog! Um seguidor especial, que tenho a certeza que virá aqui muitas vezes hehe e por isso, tenho que passar a ter cuidado com o que escrevo aqui lol mas eu não escrevo nada de mal... verdade seja dita!

Oláááááá paiiiiiiiiii! Bem vindo =)

=)

2009-05-08T11:43:00.003+01:00

E quando nos
sentimos bem
com nós próprios,
tudo o resto nos sorri!

Bom fim de semana!!!

Piglet & Pooh

2009-05-06T12:26:00.003+01:00

As the two friends wandered through the snow on their way home, Piglet grinned to himself, thinking how lucky he was to have a best friend like Pooh.Pooh thought to himselg: "If the pig sneezes, he's fucken dead".

Enquanto uns vivem...outros sobrevivem!

2009-05-05T17:12:00.003+01:00

E ainda há quem se queixe da vida que leva, que diga que está de neura e que tem uma vida de merd@! Para essas pessoas (fúteis e que só pensam em encontrar a felicidade, que vos digo já, que não pode ser uma constante), deixo este pequeno filme.
Dêem Graças a Deus, pela vida que têm! E por terem comida, todos os dias em cima da mesa e poderem ir almoçar ou jantar com os amigos a um bom restaurante ou mesmo ao McDonalds.

Se conseguirem, vejam até ao fim e vejam o pormenor do pai, que tendo de alimentar a sua familia, escolhe as melhores partes para os filhos (que mostram um sorriso) e, vivendo na pobreza em que vive, continua a acreditar num Deus Maior!

Pensamento do dia

2009-05-05T09:48:00.003+01:00

"90 people get the swine flu and everybody wants to wear a mask. A million people have AIDS and no one wants to wear a condom..."

"Roubada" do facebook da minha amiga D., mas deixou-vos a pensar, não deixou?

Dia da Mãe

2009-05-04T22:25:00.002+01:00

Ok, foi ontem e eu não escrevi nada sobre este dia aqui no blog! Mas o dia não foi esquecido! E a mãe da Pastilhoka recebeu um presentinho bem giro, por sinal!

Obrigada mãezinha por me teres carregado durante 9 meses, teres feito uma coisa tão bela (2, por sinal, eu e o teu outro filho, q por acaso é meu irmão). Ah, e muitos parabéns por me aturares há quase 30 anos. Vale também a ajuda do paizinho. Um bem haja para os 2!

Espero que os meus progenitores me saibam fazer uma alta dedicatória, como esta que aqui deixo, no Dia da Criança! hehe

E tenho dito :p

Se houve fim de semana que valeu a pena...

2009-05-04T16:37:00.007+01:00

...este, foi um deles!

Não começou lá muito bem, mas com pensamento positivo, lá consegui que se tornasse num grande fim de semana!

Sexta-feira, lá a Pastilhoka se levantou cedo (era suposto ser às 10h e achei que eram 10h) quando olho para o relógio e vejo que ainda são 9h. Comecei a preparar tudo para ir para a Ericeira. Antes, ainda tinha que passar nas Amoreiras para comprar a prenda da vovó e da mummy e passar no hipermercado para comprar as coisas para o jantar. Os presentes até que não foi difícil, mas depois de ver o Pão de Açucar fechado é que me lembrei... Hellooooo, é dia 1 de Maioooo, os hipers e supers estão fechadooooos! Foi andar a correr feita doida pelas ruas de Campo d' Ourique a ver o que estava aberto para comprar carne, esparguette, bebidas, fruta, etc. Quando me meto ao caminho e me lembro que faltam ainda os pratos, copos e talheres de plástico. Toca de procurar novo lugar em Campo d' Ourique o que é bem complicado em feriados e fins de semana. Foi ter que me chatear com os polícias por embirrarem do sitio onde estava a estacionar, mas lá respirei fundo e tudo correu bem!

Finalmente 'bora para a Ericeira! Ao chegar, quando saí do carro, foi sentir o cheirinho a maresia trazido pelo vento que se fazia sentir. Percebi logo que ia ser um grande fim de semana!

Apanhamos um dia espectacular, almoçamos no alpendre do nosso "bungalow" e fomo-nos deixando ficar a tarde toda (quase toda a apanhar sol). Ainda levei trabalho para fazer, mas foi pacífico!

À noite, foi receber os amigos. Um bungalow de 6 para 15 pessoas. Mas com jeitinho e boa vontade, tudo se consegue! Obrigada pela vossa companhia! Os meus pais adoraram-vos e o meu sobrinho também gostou muito de jogar futebol e rugby com os rapazes! Vão ter que aparecer mais vezes....hehehe No dia seguinte, um sol fabuloso e nada de vento! Foi pegar no 2cv, abrir a capota e ir dar uma voltinha até ao Cabo da Roca! Comemos um belo de um porco no espeto na Malveira e rumámos de novo ao parque, onde ainda deu para conduzir o Mehari do Ricardo, que por acaso foi dos meus pais e que eu nunca tive oportunidade de conduzir. Acho que os meus olhinhos brilharam quando o Ricardo me deu as chaves para a mão!

Sábado à noite, após uma grande jantarada com mais de 250 pessoas (quando é, é à grande), e de muita diversão, lá nos tivemos que chatear, desta vez com a GNR, mas nada poderia estragar este fim de semana. E ainda ficou o grupinho do costume, a conversar no moinho e a beber uns copos. Mas o cansaço era tal, que não aguentei para além das 3h30 da manhã e no domingo, foi muito difícil acordar.

Dia da Mãe e tal, terminamos com uma visita ao Convento de Mafra (adoei a biblioteca) e depois almocinho com a mamã e com a vovó, o qual já foi a meio gás, porque já só contava os minutos para chegar a casa e enfiar-me na cama.

Ao chegar a casa, foi mergulhar nos lençóis e pensar que quero mais fins de semana assim (mas que não metam autoridades, tá?).

E já é 6ª =)

2009-04-30T11:37:00.001+01:00

E eu sinto-me tããão bem! Calma, tranquila, segura, sem medos e super confiante!!!

Há algum tempo que não me sentia assim!!!

Os meus pais são TOP

2009-04-29T22:39:00.003+01:00

Sempre tive uns pais que me apoiaram em tudo! Sempre fui previligiada, assim como o meu irmão! O que me davam a mim, davam em igual ao meu irmão e nunca nos sentimos mais, ou menos, pela presença um do outro.

Se cheguei onde cheguei hoje, devo-o aos meus pais, e digo-vos que não estou nada mal. Eles sempre estiveram ao meu lado e mesmo nos momentos em que eu não via com olhos de ver, apoiaram-me e continuaram insistentemente a chamar-me à razão. Estiveram sempre lá!

Sempre foram muito protectores e sempre me tentaram privar de certas coisas, para não sofrer na vida...mas só aprendemos com os erros e com alguns sofrimentos nos tornamos mais fortes.

Claro que já tive grandes discussões com os meus pais, mas sempre tirei algumas lições. Se acham que fiz ouvidos moucos... não fiz, mas tentei sempre mostrar-vos também o meu ponto de vista.

Há pouco tempo, decidi desabafar certas cosias com a minha mãe e sei que o meu pai acaba por saber (vejo os 2 como sendo apenas 1) e fiquei muito contente com as palavras que me passaram e me ajudaram bastante. Não ouvi o "bem te avisei!"

Tenho procurado, também, estar mais tempo com eles, não em Lisboa, porque acabamos por estar no meio do stress e da confusão e acabamos por não passar tempo de qualidade uns com os outros. Vamos para fora, para Tomar para a nossa casa de férias ou para outro lugar.

Este fim de semana, por exemplo, vai ser na Ericeira, ao qual se vão juntar os meus irmãos e...alguns dos meus amigos.

Estou mesmo muito feliz! Falei com os meus pais e perguntei se se importavam que convidasse uns amigos a irem jantar connosco à Ericeira e fiquei super contente quando eles disseram que não havia qualquer problema.

Vai ser mesmo um g'anda fim de semana :)

Ah, ia-me esquecendo de dizer que decidimos ir para a Ericeira em família, para relembrar um certo acontecimento em que estivemos há cerca de 22 anos, e do qual os homens da família nunca mais se livraram (do carro em questão, claro):

E este mail é para os meus pais, que AMO!

The Phantom of the Opera

2009-04-29T13:38:00.004+01:00

Se houve filme que ontem me prendeu ao ecrã, foi o Fantasma da Ópera.

Com todas as músicas genialmente compostas por Andrew Lloyd Webber, o musical narra a história de uma soprano, Christine Daae, que é a obsessão de um génio musical conhecido por "Fantasma da Ópera", que todos ouvem falar, mas que ninguém conhece.

Todo o esplendor dos teatros da época é muito bem retratado, assim como a vida social da altura.

Gostava agora de saber como é este musical no teatro. Deve ser fantástico!

Dalai Lama

2009-04-29T11:43:00.000+01:00

"O que mais o surpreende na Humanidade?"
E ele respondeu:
- Os homens... Porque perdem a saúde para juntar dinheiro, depois perdem dinheiro para recuperar a saúde. E por pensarem ansiosamente no futuro, esquecem do presente de tal forma que acabam por não viver nem o presente nem o futuro. E vivem como se nunca fossem morrer... e morrem como se nunca tivessem vivido."

Mais um graaaaande fim de semana

2009-04-28T10:45:00.005+01:00

Ok, ok, é 3ª feira e já falo no fim de semana. So what?
O meu vai ser bom, muito bom mesmo, vai ser fora de Lisboa.
Sabem para onde vou? Sabem? Sabem? Hum?

Para a Ericeira.

Vai ser abrir a porta de manhã, sentar no alpendre e ficar a olhar para o mar. Só espero que o sol se deixe de tretas e apareça logo! E o calor, também!

Às vezes, é mm assim

2009-04-27T09:37:00.003+01:00

Esta foi enviada por mail pelo R. e, como ele diz: "Perfeito, sem por nem tirar!"

E, desculpem lá a linguagem, mas às vezes apetece mesmo dizê-las.

STIR IT UP

2009-04-25T00:21:00.001+01:00

Para começar bem o fim de semana... Esta vai ser a banda sonora! Som bem alto e toca a agitar! =)

Sem descanso

2009-04-24T16:55:00.003+01:00

E acabo de saber que, para além do rafting, da festa à noite e da suposta ida à praia no domingo. Acabo de ser convidada para uma ida a Setúbal, adivinhem como? De mota! Vrruuummm, vrruuummm. A Pastilhoka não vai parar! Por isso se me virem passar a caminho do choco frito, podem dizer adeus...se conseguirem!

Adoro fins de semana, assim, com imensas actividades e junto dos amigos!

Graaaannnnde fim de semana que aí vem

2009-04-24T10:11:00.004+01:00

Não sei como vou fazer isto, mas vou ter que me levantar cedíssimo amanhã para ir fazer rafting. Os amigos já me proibiram de ir sair hoje à noite. Nem um copinho, pessoal? Um cafezinho? Não?! Ok, pronto! Mas eu combinei ir só tomar um cafezinho, rápido, com a F., para metermos a conversa em dia, prometo que me deito cedinho, juro!

Mas sábado vamos para a borga, certo? Vou chegar muito cansada? Hmmmm! Mas eu não vou falhar a festa de encerramento do Jézebel, é que nem pensar! O meu nome está na guest e já combinei com mais amigos que ia. Por isso, nem que me vá a arrastar!

Como diz um amigo meu: "Descanso quando morrer!" Que pode ser no Domingo, está decidido, morro na praia, ao sol a queimar os ultimos momentos de um fim de semana que promete ser bem preenchido!

Bom fim de semana a todos

Inspiração

2009-04-24T10:05:00.002+01:00

Vindo da minha grande amiga LC e que me inspirou logo pela manhã! Grazie, ragazza!

A vida é curta, quebra as regras, perdoa rápido, beija devagar, ama honestamente, ri descontroladamente, e nunca te arrependas de nada que te faça sorrir.

SMS?

2009-04-23T09:49:00.005+01:00

Se há coisa que me irrita, MESMO, é não responderem a uma sms. Ou não retribuirem uma chamada. Não me digam que não viram, nem me venham com desculpas porque eu nessas já não caio! Se antes respondiam logo, que mudou agora para não responderem? Ah, já sei, é tudo uma questão de interesse! Ou não!

De manhã, quem é que se levanta?

2009-04-22T21:40:00.003+01:00

Ando com os sonos todos trocados. Porquê? Não faço a menor ideia!
Antigamente, quando o despertador tocava de manhã, parecia que tinha uma mola. Agora, deixo-me ficar e ficar...O despertador toca 1...2...3...4...5 vezes e eu só quero é ficar ali enroscadinha no meu edredon, no silêncio. Já cheguei mesmo a pedir aos meus pais que me ligassem de manhã para que eu me levantasse e que voltassem a insistir se eu não retribuisse a chamada. Mas, mesmo assim, lá arranjei uma manha, eles ligaram, eu retribuí e voltei-me a deitar :) À noite, é que é pior, pois não tenho sono nenhum. E era quando devia apetecer-me enroscar no edredon. mas não, a essas horas estou completamente disperta!

Mas a verdade é que, embora não me consiga levantar de manhã, não falho os meus compromissos. Posso ir a morrer de sono para o trabalho, mas nada que uma boa maquilhagem não resolva e um grande café logo pela manhã.

Espero conseguir repôr os meus sonos de beleza, muito em breve!
O que eu preciso mesmo, é de férias!

Ao pé de ti

2009-04-21T21:17:00.001+01:00

Cheiro de fim de semana

2009-04-20T09:40:00.007+01:00

Chegar a Tomar, abrir a porta da casa fechada há 8 meses, chegar ao portão do terraço, abri-lo e sentir aquele maravilhoso cheiro das flores que crescem na laranjeira...foi o suficiente para deixar de me preocupar com as coisas que deixei por Lisboa. A chuva caía miudinha, but who cares? Estou no meu espaço, no meu canto, com as pessoas que mais amo. E vou aproveitar o fim de semana. A sala já estava quente, o meu pai tratou dessa parte, deitei-me no sofá e tentei ver um filme, mas adormeci logo.

Depois de jantar, sentámo-nos no sofá a ver televisão, muito aconchegadinhos e ali ficámos até adormecermos... Mas o sofá começou a ficar apertado para 3 e fui-me deitar. Sabem o que me soube melhor? Receber o beijo de boa noite da minha mãe (há muito que isso não acontecia, há muito que me tinha esquecido do sabor desses beijos e desse aconchego). Senti-me criança novamente!

E de manhã, ao acordar e ver o sol que estava lá fora, levantei-me logo e fui a correr para o terraço. Deixei que aquele cheiro das flores de laranjeira enchesse os meus pulmões e ali fiquei, de olhos fechados, virada para o sol, a respirar profundamente para ver se conseguia trazer um bocadinho daquele cheiro e daquele conforto para Lisboa.

Amanhã, por esta hora, vou estar por aqui

2009-04-17T15:18:00.001+01:00

Bom fim de semana

How to become a MegaStar

2009-04-17T10:58:00.002+01:00

Ontem foi dia de Casino! Não fomos apostar todo o nosso dinheiro nas máquinas e mesas, mas com o espírito com que estávamos, se calhar não tinha sido nada má ideia que ainda saíamos de lá ricos.
MAs não, fomos ver Blue Man Group: vestidos de negro e pintados de azul, os 3 personagens (na realidade 4, porque vão rodando entre eles, mediante os espectáculos que dão), protagonizam um espectáculo interactivo, onde a música rock, a mímica, a comédia e a componente multimédia se aliam, dando lugar a grandes momentos de diversão.

No espectáculo, para além da música há a participação do público. Cada vez que um homenzinho azul passava por nós, com os olhos muito abertos, eu só pensava: "don´t pick me, don´t pick me, please!" Felizmente não fui escolhida, mas o P. foi :) para apresentar a banda que acompanha o "Grupo dos Homens Azuis" E saiu-se muito bem!

Se puderem, vão ver, são 2 horas de puro divertimento e muita animação =)

E quando alguém faz 87 anos...

2009-04-16T13:58:00.003+01:00

Quando alguém, como a minha avó, faz 87 anos e continua com a vivacidade dos 30... é razão para comemorar! Com 87 anos é vê-la a limpar a casa, que não é pequena, a ir às compras, a sair com o meu avô para ir aos bailaricos e a cfalar nas próximas férias em Benidorm, na Covilhã ou no Algarve.

E nestas alturas que penso se chegarei a tal idade e com tanta vontade de viver!!!

Parabéns, mais uma vez, vó! =)

Paciência?

2009-04-09T11:54:00.000+01:00

Uma semana pequenina...

2009-04-06T09:33:00.004+01:00

O que vale é que o fim de semana, vai começar na 5ª feira à hora de almoço. Weee!!! Todas as semanas deviam ser assim!!!

ABSOLUT FRIDAY

2009-04-03T09:54:00.002+01:00

Não me demiti

2009-04-02T08:58:00.003+01:00

Afinal, ontem, era dia 1 de Abril (dia das mentiras). Mas não deixei de pregar um grande susto ao meu pai. Quando viu no facebook a mensagem que me tinha demitido e ia para Moçambique, recebo um mail dele: "Mas que conversa é essa?".

Fiquem descansados, que, por enquanto, estou por cá! ;)

Apresentei demissão...

2009-04-01T12:40:00.004+01:00

...e estou de malas feitas para Moçambique!

Não baralhem as crianças

2009-04-01T09:13:00.002+01:00

Que tenhamos que explicar às crianças como nascem os bebés, ainda vá que não vá! Agora não baralhem mais aquelas cabecinhas...

Ontem o meu sobrinho de 4 anos coloca a seguinte questão:

- Tita, como nascem os bebés? (até aqui tudo ok, podemos sempre falar nas cegonhas que vêm de Paris, da sementinha q o papá mete na barriga da mamã)

- Tita, nascem na barriga da mãmã ou do papá? (agora é que me lixaste!)

E lá tentei explicar e acho que ainda baralhei mais (mas porque não fizeste tu essa pergunta aos teus pais, eles é que decidiram ter-te, têm responsabilidade de te explicar estas coisas complicadas, não eu, puto!).

Ele a dizer que tinha visto na televisão um homem grávido. E eu a explicar que esse senhor, era uma senhora que tinha decidido ser homem e ele ainda mais baralhado. E, de forma, a que ele tirasse aquela cara de interrogação, disse-lhe que era uma senhora mascarada de homem (mas a criança é parva? Não nasceu ontem, e nessa é que ele não caiu).

A culpa é do Sr./Sra. (what ever!) Thomas Beatie, que nasceu mulher e decidiu ser homem, mas manter os orgãos sexuais femininos apesar de realizar um tratamento hormonal há anos e viver como homem. E esta alminha ainda vem dizer que a necessidade de ter um filho não é um sentimento masculino ou feminino. Que é um ser humano e tem direito a ter um filho biológico. Ok tudo bem, mas então decida se quer ser homem ou mulher porque assim vem baralhar a cabeça do meu sobrinho e acredito que não seja o único a estar intrigado com esta situação, tá?

2009-03-26T11:28:00.000Z

Float in

2009-03-25T15:40:00.003Z

Já ouviram falar na Terapia da Flutuação? Pois bem, vou experimentar em breve. Soube por um amigo, e estou tentada a ir experimentar.Imaginem a experiência de ausência de gravidade...

Imaginem agora, a sensação de não sentirem o peso do vosso corpo...

Imaginem poder flutuar sem qualquer tipo de esforço num ambiente de intimidade e segurança, onde a tranquilidade da ausência de estimulos vai libertar os sentidos numa experiencia única de relaxamento.

Estamos constantemente sujeitos a tensões e preocupações que nos causam stress, irritação e cansaço, e que limitam as nossas capacidades de responder de uma forma adequada as exigências do dia-a-dia. O flutuário permite que se libertemos das pressões exteriores e recuperemos toda a energia, enquanto equilibramos corpo e mente, para que se viva um quotidiano mais tranquilo.

Esta água contém 300 quilos de sal Epsom, o que lhe confere a densidade necessária para que se flutue sem qualquer tipo de esforço. Como se levitassemos, na ausência de gravidade.
Enquanto flutuamos, vamo-nos libertando do sentido do tacto. O nosso corpo, agora livre da força da gravidade, não distingue a temperatura da água da do ar. Todos os estímulos visuais e auditivos são eliminados , para que na ausência total de sentidos possamos atingir um estado de repouso absoluto, que nos induz numa experiência ímpar de paz e tranquilidade.
Nestas condições, os pensamentos e preocupações vão desaparecendo e o cérebro entra num registo de ondas theta.
É esta a frequência cerebral que os monges budistas conseguem alcançar após vários anos de treino e meditação.
Todos os músculos relaxam e as tensões desaparecem.

A fadiga física e mental é substituída pelo restabelecimento da energia, e o stress dá lugar ao bem-estar. Estes efeitos irão prolongar-se muito para além do tempo da sessão e ao fim do dia, dormiremos de forma muito tranquila.
Para maximizar os efeitos da flutuação é aconselhável flutuar em silêncio absoluto e na mais profunda escuridão. Porém, poderemos optar por ligar ou desligar a iluminação ou o efeito de cromoterapia através de um botão que se encontra no interior do flutuário. Podemos também ligar ou desligar a música ambiente e subaquática durante a sessão.

Após a sessão, podemos retomar de imediato a nossa rotina, agora sem stress, descontraídos e revigorados.

Olha que coisa mais linda...

2009-03-25T10:56:00.003Z

Hoje estou assim, tal e qual uma garota de Ipanema

A força de um abraço

2009-03-24T11:07:00.004Z

Aproxima-te mais... Tenta sentir do que um abraço é capaz. Quando bem apertado, ampara tristezas, combate incertezas, sustenta lágrimas, põe a nostalgia de lado. É até capaz de diminuir o medo. Se for cheio de ternura, um abraço guarda segredos, e jura cumplicidade.Um abraço verdadeiro divide alegrias e fica feliz em comemorar, o que quer que seja... Abraços são pequenas orações de fé, de força, e energia. Olha para o lado, há sempre alguém que quer ser abraçado e não tem coragem de o dizer. Abraça-o!!! O pior que pode acontecer, é ganhar de volta um sorriso de carinho, ou quem sabe, uma palavra sincera. Irás descobrir que ninguém está sozinho e que a vida, pode ser um eterno céu de Primavera. Aproxima-te mais e tenta sentir do que um abraço é capaz!!!

Hoje, abraça-me e deixa-me ficar assim... :)

Já é sexta?

2009-03-23T13:51:00.002Z

Irra, nunca mais é 6ª para ir dançar ao som de LAYO & BUSHWACKA! com o DJ LLORCA, no Casino Estoril, e com direito a pulseirinha VIP (gentilmente oferecida pelo R.)

Vamos ver se desta nos portamos melhor, tá meninos?

Desafio da semana

2009-03-23T09:24:00.003Z

Procurar manter um sorriso, porque este mau humor já enjoa...

Vamos focar-nos no trabalho e nas reuniões (que é o mais importante), no ginásio, pensar na festa de 6ª feira no Casino, sonhar com as aulas de surf no sábado, "cortir" a minha casinha e gozar as coisas boas da vida, sim?

Barmaid for a night

2009-03-22T20:26:00.003Z

Era para jantar a ver o Benfas com o Sporting e seguir para casa, mas acabei a noite a tirar imperiais, fazer shots, caipirinhas e cocktails.

Jantar, até jantei, com o R. que ia depois para o bar. E, como acontece por vezes, decidi acompanhá-lo para ver o pessoal. Enquanto alguns amigos trabalham, há outros que vão aparecendo e aproveitamos para meter a conversa em dia, "criticarmos" a roupa de quem passa (hehe) e vamos dando uma pequena ajudinha no balcão. Mas ontem, acabei por ficar também atrás do balcão a ajudar o R. e o B.. Culpa tua B!

- Atende aí esse rapaz! (sorriso malandro na cara do B. - Querias era atender as meninas e eu que atendesse os rapazes, pois pois...)

A música estava boa, a pista cheia de gente e o balcão, mais gente tinha.

O desafio para mim esteve em não saber que bebidas pediam, que preço custava cada uma, ver um montão de gente a esticar a mão a pedir imperiais, shots etc e ainda por cima, muitas vezes, noutra lingua (a festa convidava a que a maioria fosse pessoal estrangeiro), mas diverti-me muito.

Quando a noite terminou, o pessoal estava todo mais que tocado e nós, por trás do balcão, continuavamos como tinhamos começado a noite (ok, um pouco mais cansados, mas sóbrios!). Ver as figuras que o pessoal faz... e pensar que por vezes fazemos destas figuras! R. fica aqui prometido que, embora tenha pulseira VIP para a festa da próxima 6ª, vou beber com moderação e acompanhar-te na tua abstinência de alcool!

Agora vamos focar-nos na semana, de trabalho, que vai ser muito e esperar que chegue rapidamente 6ª feira à noite para irmos "cortir" ao som de LAYO&BUSHWACKA! e DJ LLORCA, no Casino Estoril!

Primavera

2009-03-22T12:51:00.004Z

Chegou ontem e na praia, mal se deu por ela. Havia sol, sim senhor, mas o vento não deixava aproveitar a tarde da melhor forma. Mas junto ao rio Tejo estava-se muito bem e deu para almoçar uma saladinha e beber uma limonada.

Hoje, nem se fala. Parece-me que chegou uma Primavera meio tímida e sem muita força...

Ah, informo-vos que fui convidada para fazer umas aulinhas de surf (já na próxima semana)! weeee!!! A ver se este meu mau humor passa (Xô, sacodji prá lá, meu irrmão)!

Lágrimas e Chuva

2009-03-21T12:07:00.002Z

Eu perco o sono e choro
Sei que quase desespero
Mas não sei porque
A noite é muito longa
Eu sou capaz de certas coisas
Que eu não quis fazer
Será que alguma coisa nisso tudo faz sentido?
A vida é sempre um risco
Eu tenho medo do perigo
Lágrimas e chuva molham o vidro da janela
Mas ninguém me vê
O mundo é muito injusto
Eu dou plantão dos meus problemas
Que eu quero esquecer
Será que existe alguém
Ou algum motivo importante
Que justifique a vida
Ou pelo menos esse instante
Eu vou contando as horas
E fico ouvindo passos
Quem sabe o fim da história
De mil e uma noites de suspense no meu quarto

Kid Abelha - Lágrimas e Chuva (aqui)

Até logo, fui procurar a minha auto-estima

2009-03-20T16:00:00.001Z

Relax e não só

2009-03-17T21:26:00.002Z

Os próximos 2 dias, vão ser passados por terras do Sul...e que bem me vai saber!

I'm going to finish STRONG

2009-03-17T13:44:00.004Z

Recebi este video da minha amiga L. e não imaginam a quantidade de vezes que o vi...pesquisei mais coisas e descobri mais sobre este Senhor, com S grande.

São muitos os que nos dizem que "não vale a pena...", "isso não vai dar em nada...", "esquece e não te chateies...". E deixamo-nos cair e entristecemo-nos e dizemos que não vamos conseguir mais e por fim desistimos.
Quando pensarem assim, vejam este video...

Back to Zero, because I said so!!!

2009-03-16T13:32:00.001Z

Hoje, esta não me sai da cabeça...pq será?

Foi há 1 ano...

2009-03-14T22:38:00.000Z

e eu não quero falar sobre isso...

2009-03-14T16:20:00.003Z

Abrir o estore e ver que afinal está um sol fabtástico e um céu sem nuvens, foi o melhor que S. Pedro me podia dar no fim de semana! Lá fui eu juntar-me ao pessoal na praia! Amanhã... há mais!

"Amanhã é qué!"

2009-03-13T10:30:00.004Z

Já ouvi dizer que amanhã o tempo não vai estar famoso. Ai, ai, S. Pedro! Experimenta... experimenta a ver o que te acontece!

É que amanhã, vou pegar nas havaianas, vestir o bikini e correr para a praia. Ok, está sol e calor, mas não está para começar já a época balnear...ao menos que dê para ficar na esplanada a contemplar o mar... Ai que saudades!!!

Não habia nexexidade

2009-03-12T19:06:00.002Z

Pronto, foi despropositado o piropo: "Ai, pena eu não ser do Sporting!", só porque hoje me decidi por um vestidinho verde.

A tua vizinha é melhor que a minha

2009-03-11T12:05:00.002Z

O desafio parte da P. para dizer 3 coisas boas e 3 coisas más da minha vizinha. Pois bem, a minha vizinha eu adoro-a! Porquê? Porque é como irmã, e é casada com o meu irmão!

Claro que também tem coisas....menos boas, digamos assim! E são elas:

- convidar-me para jantar lá em casa e só fazer coisas boas (não pode ser, assim de que vale o ginásio?)

- adorar animais e neste momento ter 7 gatos na mansão dela (4 estão para dar, são pequeninos, aceitam-se donos!)

- ter um filho lindo e amoroso, que por acaso é meu sobrinho e que me quer a toda a hora lá em casa (passamos horas a brincar). o mau disto é que depois acabo por não dar conta das horas e não passo tempo nenhum na minha casa....

As 3 coisas boas:

- Depois de um dia de trabalho, ainda conseguir ir buscar o meu sobrinho, brincar com ele, dar-lhe banho, jantar e pô-lo a dormir, arrumar a casa, preparar as coisas para o dia seguinte e ainda estar com um sorriso quando o meu irmão chega a casa.

- recebe-me sempre super bem lá em casa e fazemos imensos serões de karaoke na Play Station

- sabe cozinhar super bem

Today: Black Dress

2009-03-11T10:31:00.002Z

Porque me apeteceu, hoje meti o meu vestidinho preto, meti um ar saudável (que é como quem diz, maquilhei-me) e vim trabalhar.

Vocês mimam-me e eu gosto :)

2009-03-10T21:18:00.003Z

Foi assim que o MattBox me deixou com um sorriso de orelha a orelha, ao deixar-me este BIG Smile no seu blog

NOTA: São estas pequeninas coisas que me deixam bem! Obrigada!

Mr. Clooney...

2009-03-10T19:02:00.002Z

A partir das 21h, passe lá em casa e deixe-me meia dúzia de cápsulas de Arpeggio,Lwanto e Roma. Sim, ofereço-lhe um café na minha Nespresso!

Sou assim tão transparente?

2009-03-10T09:06:00.002Z

Pois é, ontem de manhã não me safei ao "Está triste, não está?" de um colega/ amigo. "Esta miúda é transparente como água!".
Não foi preciso eu dizer fosse o que fosse!
Bolas, sou assim tão transparente?
A conversa fez muito bem e aquelas palavras de quem anda nisto há muito tempo, ajudaram-me a reencontrar o que procuro.

Os amigos também perguntam se está tudo ok, sem lhes dizer seja o que for. Devo mesmo transparecer os meus sentimentos. Se calhar porque também vivo cada sentimento de forma intensa!
Sim, meus queridos, agora está tudo bem! E para vos provar isso, digo-vos que ontem deixei o pc de lado e a net, recusei um convite para jantar, e preferi ficar em casa, a decorá-la, a arrumá-la, a cozinhar (sim, ouviram bem, a Pastilhoka recusou um convite e cozinhou só para ela e estava delicioso). Se me senti sozinha? Nada disso! Senti-me super bem comigo na minha casa!

Com uns olhos destes, deixo-te ganhar tudo...tudo..tudo!

2009-03-10T08:54:00.004Z

Foi com o dono destes olhos, que passei, ontem, a tarde, a jogar Tekken 4 :)

Esta passou por aqui, hoje à tarde!

2009-03-09T16:16:00.000Z

Só me falta mesmo uma esplanada ao pé do mar, os meus óculos de sol e mta luz e calor! E seria perfeito!

Domingo à noite, foi assim

2009-03-09T11:29:00.002Z

Estou preocupada, porque não consegui ver o filme! Cada cena mais dolorosa, eu virava a cara! Ando feita uma menina!

Não sei se foi por ver numa tela, tipo cinema, em que se via cada pormenor, mas a verdade é que me levantei, peguei nas coisas, disse que se fazia tarde, despedi-me dos amigos e fui para casa! Urgh, que se passa comigo?

Ah, e fiquei decepcionada por ver um Mickey Rourke, velho, deformado e que nada tem a ver com o Mickey Rourke de 9 semanas e meia.

Mais vale só, que mal acompanhada

2009-03-07T13:23:00.002Z

Se ainda acreditavam no príncipe encantado...

2009-03-06T23:54:00.004Z

1. Os homens são como as férias. Não duram o bastante.

2. Os homens são como as bananas. Quanto mais envelhecem, ficam menos duras.

3. Os homens são como o tempo. Não podes fazer nada para mudá-lo.

4. Os homens são como o café. Os melhores são quentes, fortes e te mantêm acordada por toda a noite.

5. Os homens são como os computadores.Difícil de entender e constantemente sem memória.

6. Os homens são como publicidade. Jamais acreditar em uma palavra daquilo que lhe dizem.

7. Os homens são como uma conta no banco. Sem dinheiro não geram interesse.

8. Os homens são como pipoca. Te satisfazem, mas só um pouco.

9. Os homens são como um nevão. Não sabes nunca quando chegam, quantos centímetros te darão ou quanto tempo durarão.

10. Os homens são como as fotocopiadoras. Servem para a reprodução.

11. Os homens são como o estacionamento. Todos os lugares bons estão ocupados, os outros são para deficientes.

E como dizem os amigos da Pipoca: "Enquanto não encontras o homem certo...Olha, diverte-te com o errado!"

Não me sai da cabeça

2009-03-05T13:09:00.003Z

Será que me podem trazer um chocolatinho?

Estou a precisar de adoçar a boca...

Sim, podia mto bem fazer parte da banda sonora da minha vida

2009-03-05T12:06:00.001Z

Saudades do Alentejo...

2009-03-04T13:07:00.002Z

Tenho saudades do Alentejo, saudades dos dias quentes no Alentejo, onde acordava para um pequeno almoço no alpendre. Um dolce fare niente muito apetecido, onde se esqueciam os dias, as horas, as tecnologocias, as situações menos boas...onde tudo se esquece e se vive de uma paz interior fascinante!
Tenho saudades do Alentejo, dos mergulhos na lagoa quando já não suportava tanto calor. Tenho saudades de me sentar na cadeira de baloiço ao final da tarde a contemplar as planícies e o pôr do sol no infinito.

Tenho saudades do Alentejo, das noites em que me sentava nos degraus ainda quentes do sol ter batido e onde admirava uma lua cheia magnífica enquanto bebia um copo de vinho (Alentejano, claro está!).

Tenho saudades do Alentejo e de dias assim!

Desafio: Se ganhasses o Euromilhões...

2009-03-04T10:36:00.004Z

Sem dúvida que acertar em 5 números e 2 estrelas , não é tarefa fácil. Esta semana há Jackpot especial de 100 MILHÕES... Se ganhasses, que farias? Enumera 5 coisas que farias se te saísse o prémio e escolhe outros 3 bloguers a quem passar este desafio! E Boa Sorte!
O que faria com 100 milhões:
1 - abria um negócio (a minha disco)
2 - comprava aquela casa com vista para o mar
3 - distribuía parte do dinheiro por alguns familiares e amigos (afinal é mto dinheiro)
4 - ia fazer uma viagem pelo Mundo, e aproveitava para fazer um MBA no estrangeiro
5 - comprava um canal de televisão e passava a ser o Pastilhoka TV (kidding). Ia gozar ainda mais a vida, porque não é o dinheiro que me faz feliz, mas ajuda!

E lanço o desafio a:
http://amor-em-part-time.blogspot.com/
http://dosmeussaltosaltos.blogspot.com/
http://umsitiodiferente.blogspot.com/

Ontem foi assim

2009-03-04T09:43:00.004Z

Ontem foi dia de cineminha!
Fui ver o novo filme de Kusturica: Maradona
Vê-se mesmo que não foi escolha minha (hehe, gajos!) mas gostei, deu para perceber a visão de uma lenda do futebol e perceber que se não fosse a cocaína, teria Maradona sido uma estrela ainda maior

Pensamento da madrugada

2009-03-03T15:14:00.004Z

00h10 cof cof cof! A tosse não passa! Irra, quero dormir, amanhã tenho uma reunião com a agência e preciso de descansar! Cof, cof, cof!

Dou graças a Deus por dormir sozinha...assim não chateio ninguém com esta tosse horrivel!!!

1h20 cof, cof, cof, cof, cof, cof, cof, cof...

Dava tudo para ter alguém aqui ao lado...cof, cof, cof... que me fosse fazer um chá...cof, cof, cof... buscar o xarope que deixei na sala...cof, cof, cof...e ainda me desse miminhos nestas alturas...cof, cof, cof...

É pedir muito? Nã!

Pode ser?

2009-03-02T17:25:00.003Z

Se não pedir muito, amanhã posso acordar aqui? Vá lá...

...

2009-03-02T13:52:00.002Z

Thanks

2009-03-02T10:25:00.003Z

And the Oscar goes to.... All my friends! :) Que se lembraram de mim no fim de semana! :)

Mais uma vez, vocês ligaram, estiveram lá, e conseguiram que não me sentisse sozinha!

Pena foi terem-me desafiado para programas bem apetecíveis e eu ter de os recusar. Mas preparem-se que em breve, estou de volta ao socializing.

Mas confesso-vos que estes 2 diazinhos em casa me souberam muito bem! Ok, devem estar a pensar que enlouqueci de vez: "A Pastilhoka 2 dias enfiada em casa? Impossível!"
Mas é verdade!

Este blog me faz sorrir

2009-02-28T14:32:00.004Z

Mais uma vez a minha querida amiga Pipoca lança-me um desafio :)

As regras passam por confessar 7 coisas e 7 blogs que nos fazem sorrir.
E as 7 coisas que me metem um sorriso nos lábios são:
1 - A cima de tudo, a minha segurança e estabilidade emocional (o sorriso aumenta, vai de orelha a orelha)
2 - A minha família, na qual se incluem os amigos, claro está, não esquecendo os pin&pon's.
3 - Aquele friozinho na barriga quando penso nele. Ele ligar-me sem estar à espera e marcar um jantar, um chá, um passeio
4 - Socializar, estando num local onde sei que vou encontrar os meus amigos

5 - Olhar para o saldo bancário a meio do mês e saber que posso estar descansada, porque o dinheiro vai chegar

6 - Olhar para o relógio e não ter que me preocupar com as horas, porque é fim de semana
7 - O meu castelo, a minha praia, o meu local secreto

E os 7 blogues que me fazem sorrir diariamente são:
O blogue da Clementine - http://amor-em-part-time.blogspot.com/

O blogue da Pipoca Mais Doce - http://apipocamaisdoce.blogspot.com/
O blogue da Kitty Fane - http://amorumlugarestranho.blogspot.com/

O blogue da Elite - http://cartasafilosofia.blogspot.com/

O blogue da Heather - http://www.dooce.com/

O blogue do Viajantis - http://banazol.blogspot.com/

O blogue da Miss K. - http://www.lifeisamasterpiece.blogspot.com/

Apetecia o Rio

2009-02-28T14:29:00.000Z

This weekend...

2009-02-27T10:08:00.003Z

This weekend I'll go with the flow.

Não vou planear nada, não me vou comprometer com nada! Simplesmente vou aproveitar cada minuto à minha maneira. Vou procurar sentir as coisas à minha maneira. E, a cima de tudo, vou procurar descansar e descansar esta cabeça que começa a questionar muitas coisas, sem encontrar respostas para a maioria das perguntas.

Por muito divertida que seja, e me vejam sempre de bem com a vida, sem me chatear, há alturas em que também preciso de parar e pensar!

Há momentos assim!

Não vale saltar etapas

2009-02-26T10:52:00.002Z

Este video foi-me enviado há 1 ano, sensivelmente, pelo meu primo R., numa altura em que ambos deixávamos de acreditar em histórias da carochinha e em princípes/ princesas encantados(as).

Lembro-me das lágrimas me caírem ao ler as palavras que ele colocava no mail que me enviou. Falava dos namorados/namoradas da infância, das grandes paixões da adolescência que surgiam da noite para o dia, do grande amor que passa e não fica, de outras relações sem qualquer significado e, que não valia a pena saltar etapas, porque as coisas aconteciam por si! E, na altura, questionei se seria mesmo assim! So far, so good...Mas qual será o final da minha história?

Hasta...

2009-02-20T11:03:00.003Z

Hasta pronto, que me voy para Sierra Nevada!

Como chatear os gajos dos parquímetros

2009-02-19T12:29:00.004Z

Esta cabecinha anda sempre a pensar em 1001 formas de fugir aos papelinhos da EMEL. Até já sei a que horas passam aqui na rua.

Ando mesmo mazinha, não ando? Mas há que procurar manter os postos de trabalho dos portugueses, que isto da crise não está para brincadeiras!

FALTAM...

2009-02-18T14:10:00.003Z

2 DIAS PARA IR PARA SIERRA NEVADA! Já vos tinha dito?
Mal consigo esperar! :D

Oh Sugar!

2009-02-17T17:52:00.000Z

Muitos sabem que, para mim, deviamos todos vir acompanhados de banda sonora! Por isso, hoje, o meu final de dia vem acompanhado com esta música!

You've got a friend

2009-02-17T14:28:00.002Z

Quando precisarem de uma amiga, ja sabem, ela está aqui

When you're down and troubled
And you need a helping hand
And nothing, whoa nothing is going right.
Close your eyes and think of me
And soon I will be there
To brighten up even your darkest nights.

You just call out my name,
And you know wherever I am
I'll come running, oh yeah baby
To see you again.

Winter, spring, summer, or fall,
All you got to do is call
And I'll be there, yeah, yeah, yeah.
You've got a friend.

If the sky above you
Should turn dark and full of clouds
And that old north wind should begin to blow
Keep your head together and call my name out loud
And soon I will be knocking upon your door.

You just call out my name
And you know where ever I am
I'll come running to see you again.

Winter, spring, summer or fall
All you got to do is call
And I'll be there, yeah, yeah, yeah.
Hey, ain't it good to know that you've got a friend?

People can be so cold.
They'll hurt you and desert you.
Well they'll take your soul if you let them.
Oh yeah, but don't you let them.

You just call out my name
And you know wherever I am
I'll come running to see you again.
Oh babe, don't you know that,
Winter, spring, summer, or fall,
Hey now, all you've got to do is call.

Lord, I'll be there, yes I will.
You've got a friend.
You've got a friend.
Ain't it good to know you've got a friend.
Ain't it good to know you've got a friend.

NINE WORDS WOMEN USE

2009-02-16T17:00:00.002Z

(1) Fine: This is the word women use to end an argument when they are right and you need to shut up.
(2) Five Minutes: If she is getting dressed, this means a half an hour. Five minutes is only five minutes if you have just been given five more minutes to watch the game before helping around the house.
(3) Nothing: This is the calm before the storm. This means something, and you should be on your toes. Arguments that begin with nothing usually end in fine.
(4) Go Ahead: This is a dare, not permission. Don't Do It!
(5) Loud Sigh: This is actually a word, but is a non-verbal statement often misunderstood by men. A loud sigh means she thinks you are an idiot and wonders why she is wasting her time standing here and arguing with you about nothing. (Refer back to # 3 for the meaning of nothing.)
(6) That's Okay: This is one of the most dangerous statements a women can make to a man. That's okay means she wants to think long and hard before deciding how and when you will pay for your mistake.
(7) Thanks: A woman is thanking you, do not question, or faint. Just say you're welcome. (I want to add in a clause here - This is true, unless she says 'Thanks a lot' - that is PURE sarcasm and she is not thanking you at all. DO NOT say 'you're welcome' . That will bring on a 'whatever').
(8) Whatever: Is a woman's way of saying F-- YOU!
(9) Don't worry about it, I got it: Another dangerous statement, meaning this is something that a woman has told a man to do several times, but is now doing it herself. This will later result in a man asking 'What's wrong?' For the woman's response refer to # 3.

* Send this to the men you know, to warn them about arguments they can avoid if they remember the terminology.
* Send this to all the women you know to give them a good laugh, cause they know it's true!!!

Quente & Frio

2009-02-16T13:28:00.001Z

Bem sei que na 6ª parto para a Sierra Nevada. Mas será que posso passar os próximos dias neste local? Vá lá, é só até 6ª... E prometo que regresso! Vá lá...

Adorei a surpresa

2009-02-15T15:45:00.001Z

E adorei dançar contigo!

A falhar...

2009-02-14T11:42:00.003Z

Há 3 dias que não meto os pés no ginásio, e isso, é uma grande falha da minha parte! Não pode ser, não pode mesmo! Ai, ai, ai! Só por esta falha, em vez de 15 minutos de corrida, vou ter que fazer 30!!! É meter o I-Pod, com as músicas seleccionadas e correr até não poder mais! E isto, é só para eu me auto-disciplinar e não voltar a cometer uma falha (tão grave)!

Maternidade

2009-02-13T10:55:00.001Z

Pois é, já leram as noticias hoje? O governo aprovou ontem a licença parental para 6 meses, subsidiando c 83% do salario bruto... ou 5 meses com 100%!

Acho que vão surgir aí muitas grávidas! :)

Eu nem me importo, mas...

2009-02-12T16:07:00.003Z

Eu não me importo de vir trabalhar... Mas, ter que esperar 8 horas para voltar pra casa, é duro!

Yummi Yummi :g

2009-02-12T09:58:00.003Z

O jantar de "princesas" está marcado para hoje e eu não consigo parar de pensar nos excelentes milk shakes de morango que vou beber! :g Eu quero lá saber dos hamburgers, pizzas e apple pies, eu quero mesmo é chegar ao final do dia a beber batidos de morango e a meter a conversa em dia com as minhas princesas.

Até já, minhas queridas!

Hoje vou ficar a olhar para o céu

2009-02-12T09:41:00.003Z

Não só porque o sol brilha, mas porque alguém anda lá por cima

I'm still a Lucky Girl

2009-02-11T13:57:00.007Z

E parece que vou continuar com esta boa disposição e feliz por tudo o que tenho na vida! :)
Continuo como no post a baixo, mas numa versão...como hei-de dizer? Mais para o moreno.

Só há uma cosinha que me pode deixar mais incomodada, o meu dente do siso que está a teimar em rebentar.

I'm a lucky girl

2009-02-06T09:43:00.004Z

Porque ontem andei pelo alentejo

Porque ainda cheguei a tempo de fazer uma aula de Pump (que adorei!!!)

Porque hoje vou fazer mais uma aula de Combat

Porque tenho novos projectos

Porque a minha "mummy" hoje faz ano e me convidou para almoçar

Porque logo vou juntar a minha família para a festa de anos da minha mãe

Porque depois vou sair com os meus amigos

Porque os outros amigos disseram que iam lá ter

Porque tenho um emprego que adoro

Porque tenho feito excelentes negociações

Porque, embora, tenha esta cara de menina, as pessoas levam-me a sério
Porque tenho os amigos sempre presentes
Porque o telemóvel toca e as pessoas se lembram de mim
Porque vou à neve
Porque tenho conseguido alcançar os meus objectivos

Porque depois de muitos tombos, lá consegui endireitar tudo

Porque não baixo os braços e vou à luta

Porque me considero uma pessoa bonita

Porque me considero uma pessoa inteligente e divertida

Porque também sou uma pessoa sensível e carinhosa

Porque não stresso com certas coisas, como acontece com muitas raparigas

Porque gosto que ele me trate por miúda

Porque gosto de andar com a cabeça nas nuvens quando ele está fora

Porque sou independente

Porque adoro boas surpresas

Porque este fim de semana vou descançar

Porque este fim de semana vou estar com muitos dos meus amigos

Porque vou mimar o meu gato

Porque vou arrumar a minha casinha

Porque, de facto, considero-me uma miúda cheia de sorte! :)

Hoje estou assim:

And the Oscar goes to...

2009-02-04T13:58:00.005Z

Também fui considerada uma Mulher bem resolvida :) Obrigada, Pipoca pela distinção! Adorei este teu miminho!

O desafio, passa agora, por escolher 10 mulheres bem resolvidas a quem o passar.

Regras:

1- Exibir a imagem do selo
2- Postar o link do blog de quem recebi o selo: http://dosmeussaltosaltos.blogspot.com/

3- Escolher 10 mulheres bem resolvidas e distribuir o selo (para mim, torna-se algo difícil, pois quase todas já foram nomeadas)
4- Avisar as escolhidas
E vou mimar com este selo, quem me mimou a mim (nada diz que não possa passar o selo a quem já o tem), neste caso à Pipoca, à mini-saia, à Clementine, a Elite, à outra Pipoca, à Belota, à b, à Sombras do Fim do Dia, à Miss K. e, finalmente, à Bad Girl.

Esta é a forma de vos dizer que adoro os vossos blogues!

Não, não é cansaço

2009-01-30T10:38:00.002Z

Não, não é cansaço...
É uma quantidade de desilusão
Que se me entranha na espécie de pensar,
E um domingo às avessas
Do sentimento,
Um feriado passado no abismo...

Não, cansaço não é...
É eu estar existindo
E também o mundo,
Com tudo aquilo que contém,
Como tudo aquilo que nele se desdobra
E afinal é a mesma coisa variada em cópias iguais.

Não. Cansaço por quê?
É uma sensação abstrata
Da vida concreta —
Qualquer coisa como um grito
Por dar,
Qualquer coisa como uma angústia
Por sofrer,
Ou por sofrer completamente,
Ou por sofrer como...
Sim, ou por sofrer como...
Isso mesmo, como...

Como quê?...
Se soubesse, não haveria em mim este falso cansaço.
(Ai, cegos que cantam na rua,
Que formidável realejo
Que é a guitarra de um, e a viola do outro, e a voz dela!)
Porque oiço, vejo.
Confesso: é cansaço!...

Álvaro de Campos

Everybody's Free

2009-01-29T09:47:00.003Z

If I could offer you only one tip for the future
Sunscreen would be it
The long term benefits of sunscreen have been proved by scientists
Whereas the rest of my advice has no basis more reliable than my own,
Meandering experience

I will dispense this advice
Now

Enjoy the power and beauty of your youth
Never mind, you will not understand the power and beauty of your youth
until they've faded

But trust me
In twenty years, you'll look back at photos of yourself and recall in
a way you can't grasp now
How much possibility lay before you and how fabulous you really looked

You are not as fat as you imagine

Don't worry about the future
Or worry, but know that worrying is as effective as trying to solve
An algebra equation by chewing bubble gum
The real troubles in your life
Are apt to be things that never crossed your worried mind
The kind that blindside you at 4 pm on some idle Tuesday

Do one thing, everyday, that scares you

Sing

Don't be reckless with other people's hearts
Don't put up with people who are reckless with yours

Floss

Don't waste your time on jealously
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind
The race is long, and in the end, it's only with yourself

Remember compliments you receive
Forget the insults
If you succeed in doing this, tell me how
Keep your old love letters
Throw away your old bank statements

Stretch

Don't feel guilty if you don't know what you wanna do with your life
The most interesting people I know
didn't know at 22 what they wanted to do with their lives
Some of the most interesting 40 year olds I know still don't

Get plenty of calcium
Be kind to your knees, you'll miss them when they're gone

Maybe you'll marry
M aybe you won't
Maybe you'll have children
Maybe you won't
Maybe you'll divorce at 40
Maybe you'll dance the funky chicken on your 75th wedding anniversary

Whatever you do, don't congratulate yourself too much
Or berate yourself either
Your choices are half chance
So are everybody else's

Enjoy your body
Use it every way you can
Don't be afraid of it, or what other people think of it
It's the greatest instrument you'll ever own

Dance

Even if you have nowhere to do it but in your own living room
Read the directions, even if you don't follow them
Do not read beauty magazines, they will only make you feel ugly

Get to know your parents
You never know when they'll be gone for good
Be nice to your siblings
They're your best link to your past
And the people most likely to stick with you in the future

Understand that friends come and go
But with a precious few you should hold on
Work hard to bridge the gaps in geography and life style
Cause the older you get
The more you need the people you knew when you were young

Live in New York City once, but leave before it makes you hard
Live in Northern California once, but leave before it makes you soft

Travel

Accept certain inalienable truths
Prices will rise, politicians will philander
You too will get old, and when you do
You'll fantasize that when you were young
Prices were reasonable, politicians were noble
And children respected their elders

Respect your elders
Don't expect anyone else to support you

Maybe you have a trust fund
Maybe you'll have a wealthy spouse
But you never know when either one might run out
Don't mess too much with your hair
Or by the time you're 40 it will look 85
Be careful of whose advice you buy

But be patient with those who supply it
Advice is a form of nostalgia
Dispensing it, is a way of fishing the past from the disposal
Wiping it off
Painting over the ugly parts and recycling it for more than it's worth

But trust me on the sunscreen...

Aqui

Be like water, my friend

2009-01-28T14:57:00.001Z

Don't get set into one form, adapt it and build your own, and let it grow, be like water. Empty your mind, be formless, shapeless — like water. Now you put water in a cup, it becomes the cup; You put water into a bottle it becomes the bottle; You put it in a teapot it becomes the teapot. Water can flow or it can crash. Be water, my friend.

Bruce Lee

Uns cortinados e + €200

2009-01-27T09:52:00.004Z

Ir comprar uns cortinados e sair da loja com um móvel e...só quando chego ao carro, percebo que falta um bocadinho assim para o móvel caber no porta bagagens! Hum! No problem! Tudo tem solução e, hoje, é dia de me dedicar aos puzzles do IKEA.

Sem dúvida, faria parte da banda sonora da minha vida

2009-01-26T15:34:00.001Z

INSPIRATION

2009-01-26T14:40:00.003Z

I live an inspired life. As I follow my dreams, I inspire others to do the same. Inspiration radiates around me. I love finding inspiration in the little things. The compassion of others inpires me. I attract extraordinary people. I am inspired very day. Each day I awaken my intuition. I follow my inspired heart.

O Jogo

2009-01-23T16:49:00.003Z

Porque esta música que me faz estremecer
Porque adoro a voz do Tiago
Porque os violinos me fazem sentir que é bom viver e amar cada momento
Porque para mim, a vida devia ser acompanhada de banda sonora (e esta música, sem dúvida, faria parte da banda sonora da minha vida)